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完全燃焼

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勝とうが負けようがどっちでもいい。平気なんだ。
勝って結構、負けて結構。ただ、完全燃焼、全力を尽くす。
僕はそういう主義を貫いている。

岡本太郎さんの言葉です。

岡本太郎さんが作った作品にはエネルギーが満ち溢れています。

先のことを心配したり、不安になったりして無駄遣いしてしまうエネルギーを作品に集約することができたからでしょう。

また、筋力トレーニングでは、今を完全燃焼することで筋肉が肥大、増量し筋肉に蓄えられるエネルギー(グリコーゲン)量が増加していきます。

精神も肉体と同じように今を完全燃焼することで、蓄えられるエネルギーの量は増加していくのではないでしょうか?

毎日完全燃焼することで、ドンドンエネルギッシュになっていきましょう。


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