大学生におすすめ 不安と付き合う6つの方法

大学生を対象とした、不安と付き合う方法をお伝えします。

①大学生の時期の不安とは、どういうものか
②そもそも不安とはどういうもので、どうすると大きくなってしまうのか
③不安の対処法

学生から社会人になるという人生の中でもとても大きな変化を体験する時期です。
そして、心も大人へと成長する為の変化の時です。
この時、現れる様々な「不安」をどう扱ったらいいでしょうか?
「不安」の正体を知り、グルグル堂々巡りの不安から抜け出すためのヒントを沢山提案しています。
大切な時だからこそ、心地よい自分に戻り素晴らしい可能性に満ちた未来の選択ができるようお手伝いできたら幸いです。

所要時間 16:20

価格 1,100円(税込)

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