オンラインビデオ

NHA®自分を大切にできる3つの約束(動画3巻セット)

  NHA®こころを育てるアプローチを使い、自分の自信を育てていきませんか? 自分って素晴らしい!!最高!!大好き!!そう思える人ってどのくらいいるのでしょうか? 私って駄目だな、嫌いだ、いいところなんてないよ […]

NHA® 子どもに自信を育む子育て(動画3巻セット)

NHA®こころを育てるアプローチを使い、子どもの自信を育む子育てをしませんか? 出来るなら怒らずに子育てしたい!だけど、どうやればいいの? そもそも子供は自由。言うことを聞かせるなんて難しい。 でも、そこに正常なエネルギ […]

問題行動を「問題」にしない生徒指導(動画3巻セット)

NHA®こころを育てるアプローチを使い、子ども達の自己肯定感を育てる指導に変えませんか? やってはいけないことは、叱って分からせる。 どうしていけないのか、分かるまで話す。 他の子ども達のためにも、悪いことはきちんと怒る […]

自分へ自信をつけたい人へ

・自信をつけると、どう変わるのか。 ・NHA心を育てるアプローチとは? ・3つの宣言の紹介とその実践法 自分の「素晴らしさ」を宝探しのように見つけてみませんか? 自信を育てると、幸せ感UP!、失敗しても平気になるなど、と […]

リラクゼーション

こころとからだを落ち着かせてリラックスさせたい時に最適です。 ここでは、3つの方法をお伝えしています。 一緒に実践してみましょう。 1 呼吸 2 グラウンディング 3 マインドフルネス こころや体がリラックスしていると、 […]

自分の子どもに自信をもってほしい親御さんへ

子どもに自信をつけることで見られる子どもの変化と、子どもが自信をつけるために有効なアプローチであるNHA®の概要と実践法についてお伝えします。 自信を持つということは、自分に正直に生きること。 正直に生きることに許可を出 […]

怒りのコントロール

怒りのコントロールについて、お伝えしていきます。 ①思考と感情の違い ②怒りのルーツ、思考に気が付く ③ステップごとの怒りの手放し方 ④実践:アサーション、マインドフルネス として、 怒りの伝え方や、コントロールについて […]

ポジティブ経営がなぜ収益につながるのか

経営を存続させ、収益も上げていく為に様々な考えを巡らせている経営者。 「働き方改革」と叫ばれ、ひと昔前では考えられないような価値観、AI、テレワーク等々が 次々を現れ、外界での目まぐるしい変化に対応することへの労力は計り […]

人の話を聴けるリーダーになる

  真のリーダーとは? リーダーが一人が優れていても素晴らしいミッションをやり遂げることは難しいでしょう。 リーダーにとって素晴らしいミッションを成功させる為に共に働く人達は、かけがえのない存在。 そしてそのか […]

大学生におすすめ 不安と付き合う6つの方法

大学生を対象とした、不安と付き合う方法をお伝えします。 ①大学生の時期の不安とは、どういうものか ②そもそも不安とはどういうもので、どうすると大きくなってしまうのか ③不安の対処法 学生から社会人になるという人生の中でも […]